昨日の事ですが、

バトミントンをして激しく筋肉を破壊した後、帰りに補給しなければと思い、、、

ずっと行きたかった「いきなりステーキ」に初めて、行ってきました。

食べ応え十分でした。

噂の「肉マイレージ」も会員登録して、これから肉生活を歩んで行こうと心に決めました。

ただし、運動を激しくした日限定で（笑）

ｂｙ　グレイ