新居浜店 最近 テレビでも ネットでも 話題になっている えごま油。
毎日 ティースプン1杯を 摂取するだけで
美肌になっちゃうらしいんです (*^_^*)
さっそく 買ってきて 3月から 毎日 夕飯の時に いただいております。
リノレン酸が たーっぷり 入っているので お肌の老化防止に効果大 ♪
血液もサーラサラになるので 代謝がアップし ダイエットにも ♪
加熱せず そのまま摂るのが いいみたいなので
サラダにかけるか 食べる前に お味噌汁に入れてます。
簡単に続けられるのって 魅力ですよねー (*^^)v
By ちぃ。
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