新居浜店 新居浜祭りも終わりましたネ。
お祭りが終わると 次は紅葉の秋だよねーと思います (*^_^*)
先月末から 職場の ヨッシーさんの影響で ジョギングを始めました。
走る前に ブラックチョコを 一口食べて走ったら 脂肪燃焼効果があるらしく
ポリフェノールが たっぷり入った 一口チョコを探して買ってきました。
食べ忘れる事 多々ですが 実践してます。
普段 運動なんて全くしないので 初めは 筋肉痛等 大変でしたが
少ーしずつ慣らして 継続してます。
でも 意外と 夜のジョギングは とーっても気持ちいいんです (#^.^#)
こちらの写真は 新居浜の あかがねミュージアムです。
夜になりライトアップされると 銅が赤くなって 幻想ちっくなんです。 好きな場所です。
最後の難関の歩道橋は 足が痛くて上がるのも大変ですが
ふくらはぎが 固くなってる感じが もしかして ししゃもに近づいてる???
・・・と 励みに思い頑張ってます (@^^)/~~~
By ちぃ。
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