すたっふのひとりごと

真夏の誘惑

2018-07-28

新居浜店

ダイエットをはじめ、プロテインを片手に頑張って一週間。

そろそろ結果が出ていいころなはずですが、あれ?太った?という声をよく頂きます。

始めた当初は、というより初日は運動をしてプロテインを飲んでとやっていたのですが、

この猛暑、熱中症になってはいけないを理由に、運動は避け、プロテインのみの運動なしプロテインダイエットを始めたせいかもしれません。

だから、今日の夜、帰宅したら外を走ろう!そう台風の土砂降りの雨を見ながらひそかに誓うのでした。

DY

 

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