すたっふのひとりごと

食生活の改善

2018-06-02

新居浜店

ここ数年、ご飯はインスタントであったり、冷食であったり、

たまに自炊をしても、おかずは缶詰であったり、あまり体にいいものは

とっていないように感じます。

普段、朝食は取らないのですが、今日は、バナナを一本食べていきました。

寿命が伸びたように感じます。

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DY

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