西条店
最近、肩こりがひどいです。
ひどいときは湿布を貼って寝るようにしています。
一時的には治りますが、数日経つと肩こりが再発します。
少し時間があれば、肩を回すようにしていますが、なかなか取れません(>_<)
何かいい方法を調べており、家でできる肩甲骨のマッサージをしようかなと思っています。
他にもいい方法があれば、教えてほしいです!!
ナガ